옥수수 수염

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작성자큐센 조회 17회 작성일 2021-01-13 16:22:46 댓글 0

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옥수수수염은 콩팥 건강과 무관하다? 닥터의 승부 134회

제목 : 옥수수수염은 콩팥 건강과 무관하다?
▶ 방송사 : JTBC http://jtbc.joins.com
▶ 닥터의 승부 134회 일 19시 30분
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신장 건강에 좋다고 알려진
옥수수수염은 신장 건강에는
아무런 영향을 주지 않는다는데...

옥수수 수염(corn silk)의 효능, 성분

홈페이지 http://www.ra75.com/
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팟빵 http://podbbang.com/ch/13675
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옥수수 수염(corn silk)의 효능, 성분
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자가면역질환, 관절 전문 유창길한의원
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류마지기 유창길 박사님 블로그 내 사랑 류마티스 My Love Rheumatism
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옥수수수염차 만들기 옥수수수염차 끓이기 옥수수수염차 부작용 있다

얼마전부토 옥수수 수염을 모으기 시작하여 직접 건조까지 마치고 나니 양이 좀 되네요 오늘은 식수대용으로 먹으려고 100g 볶아서 옥수수수염차를 만들어보았습니다

옥수수수염차 재료
옥수수수염 100g, 다시팩 11장

옥수수수염차 만드는법
1) 팬에 옥수수수염을 넣고 약불에서 볶아준다
2) 엉켜있는 옥수수수염은 손으로 펴가며 볶는다
3) 타지 않도록 지켜보면서 계속 뒤집어준다
4) 진한 갈색으로 볶아졌으면 불을 끄고 식혀준다
5) 옥수수수염을 10g씩 다시 팩에 담아 포장한다

TIP : 다시 팩에 담아 끓이면 보관하기도 좋고
잔여물이 섞이지 않아 좋다

옥수수수염차 끓이기
1)말린 옥수수수염을 물에 씻고 건져놓는다
1) 팬에 물을 넣고 끓이다가 물이 끓기 시작하면 재료를 넣고
센불에서 끓인다
3) 물이 끓기 시작하면 불을 줄이고 은근하게 끓여준다
4) 끓여진 건더기는 걸러내고 국물만 따라 식힌다
5) 차로 만들어 드시면 하루 두번으로 나눠 따뜻하게 마신다
※ 참고로 식수대용으로 끓여서 시원하게 만들었네요

옥수수 차 : 옥수수알을 갈색이 날 때까지 볶아 끓여서 차갑게 매일
안심하고 먹어도 된다 (식수에 적합)

옥수수수염차 : 옥수수수염에는 좋은 효능과 부작용이 있어서 식수
대용으로 매일 먹으면 안 되고 차로 끓여서
하루 두번 나눠 따뜻하게 마신다

주의: 특히 신부전증 환자들은 섭취를 조심해야 한다

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